未分類

3ヵ月で筋肉が12kg増える!?

いよいよ減量に入ります~!(泣)

コンテスト向けの減量は初めてなので…正直今まで自分で夏は絞ってましたが、果たしてどこまで絞ればいいのか…

とりあえず今月はまだゆる~く始める予定ですが、3か月後くらいには死んでるんだろうな~(泣)

なんとか少しでも減量がはかどるように、今のうちに自分に合うサプリを探さねば!!

評価

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です