はじめてのGYM＆日本の筋トレ初心者女子のみんなへ

今日の動画はトレーニング動画ではないです！

前回の動画にコメントで頂いた質問に答えます☆

このコメントを見た時、半年前の私と全く同じ悩みだって思ってビデオ撮りました！

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