筋トレ

【筋トレ女子】スクワット+Glutes Work Out&アメリカでトレーナーになる?!

今日も動画見てくれてありがとうございます😊

今回の動画ではお尻をターゲットにトレーニングしました💪
前の日の夜中にコールオブドゥーティやってて無性にジャンクフード食べたくなってpopeye(kfcみたいなお店)でがっつり夜中の3時に食べたから今回のトレーニングはすごい頑張ってますhaha

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@fityuko

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