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【筋トレ女子】ARM DAY & Dumbbell Bench Press☆

この後、ご飯を作っている時にカメラを落としてしまい修理に出しています。。多分1ヶ月ぐらいyoutubeアップが出来ません😭

2017/3/1から食事制限しようと思っているのでyoutubeの代わりにインスタグラムをよかったらフォローよろしくお願いします☆

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