愛が最近ハマっている猫背改善ストレッチ！
猫背は見た目もすごく悪く見えて、
ずっと猫背でいると、お腹も出てきて
おブスな体型になってしまいます！
今は特に、ずっと携帯を触っていたり、勉強で机と向かい合わせとかで肩が前に出てしまってる方も多いはず！！
そこのあなた！
危ないですよ！！！
猫背は、骨盤にも影響があります！
猫背によって、骨盤も歪み、だんだん体型が…
なんてことになってしまいます！
少し前までは、猫背に気をつけていたので下っ腹も気にならなかったのですが、作業をすることが多くなりだんだん猫背になりました。
すると、下っ腹も出てきて今はお腹も気になります。
体型を良くするために、猫背が治るストレッチを最近しています！
是非みなさんも美ボディになるために、猫背を治しましょう♡
愛も頑張ります！！！
最後までご視聴ありがとうございます♡
よかったら、リクエスト、コメントもよろしくお願いします！
/かのまるチャンネル/
(毎週水曜、金曜、日曜 20時更新)
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