見て頂いてありがとうございます✨✨
Twitter始めたので良かったらフォローお願いします♪
仲良くしてください☺️ 笑
@barikin_
相変わらずの可動域の狭い懸垂をしていますが
前回より1回増えたので、モチベーションは上がっています。
ちゃんとした懸垂に繋がるような練習も取り入れて
続けていきます♪
今は体重維持する為の食事ですが、冬になったら少し体重増やしながら筋トレしたいなと思ってます！
いつもトレーニングの参考にさせて頂いています。
ありがとうございます😌😌
https://youtu.be/V5HQr3sF4TE
