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筋トレ女子♪肩トレーニング☆サイド、フロント、リア、アーノルドプレス♪

見て頂いてありがとうございます😊✨

お家で肩トレ2回目は、前回のフロント、サイド、リアにアーノルドプレスをプラスして、楽しくできました!

なんかこわいですが…笑

アドバイス頂いたもの、少しずつ身に付けられたらと思います😌

もうすぐハロウィン🎃👻🧟‍♀️🧟‍♂️!!!

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