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筋トレ女子♪セクシーなお尻を目指してヒップスラスト‼︎脚トレもがんばるぞー!家トレ♪

見て頂いてありがとうございます^ ^

今回も家トレです!
ダンベルスクワット、ヒップスラスト、ブルガリアンスクワットに挑戦しました☆

まだまだ寂しいお尻なので頑張りますっ!

いつもトレーニングの参考にさせて頂いてます。
ありがとうございます(__*)

https://youtu.be/CFdTq-FiWUA

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