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【5min】Warming up【簡単な動き/準備運動】

5分で出来るウォーミングアップ動画です(*^_^*)
簡単な動きばっかり!
やる気がないけど体を動かしたい時や、筋トレ前の準備運動にどうぞ★

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Tobu – Return To The Wild [NCS Release]
🔊 Free Download / Stream: http://ncs.io/ReturnToTheWildID
Tobu – Infectious [NCS Release]
🔊Free Download / Stream: http://ncs.io/infectious

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