こんにちは！かよぽんです。
視聴者さんのリクエストとして
増量期の食事についてお問い合わせがあったので、
紹介してみました。
後半はAyanoさんと一緒に中野のDNSパワーカフェというところに行きました。
ダイエットしている方にとてもおすすめです！
ITジャーナリストAYANOさんの
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