筋トレ

【筋トレ】チンニングの裏技!?懸垂一回も出来ない人もこれで成長しちゃおうぜっ☆

ウエイトトレーニング初心者女ぺーこのチンニング裏技動画です(*^^*)

チンニングあいかわらず一回も出来ないぺーこですが、この方法なら成長できそうな予感…☆

でも、あれ?これってもしかして…普通??(*ノωノ)?

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