懸垂練習!懸垂女子になりたい!
背中トレーニングも行いました!
まだまだ筋肉が足りないようですが、根気強く頑張ります!
持ち手を色々変えるなど、アドバイスのコメントを元に
色々試してみました!
おかげでいろんなところが筋肉痛です!w
ありがとうございました!
これからも頑張って楽しく筋トレ続けて行きます!
みなさまにはいつも感謝です。
今後ともよろしくお願いいたします!
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YOKOのお気に入り動画☆
https://www.youtube.com/watch?v=TFvewbmMVMc&t=2s
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