ベンチプレスしてきました!胸筋がやばい!
久々トレーニングでしたが、マッハさんが補助入ってくださったりで
頑張っちゃいました!インクラインも重量上げて頑張りました!
マッハさんのチャンネルはこちら↓↓↓
https://www.youtube.com/channel/UCTnFYwntmwQZhatFjG3cOng
胸トレは楽しいですね!
いつもメニュー同じになってしまってますが
もっと勉強していろんな角度から胸筋責められるようになりたいです!
みなさまコメントいつもありがとうございます!
久々のトレーニングだったので
もしフォームできになる部分があれば
アドバイスいただけると嬉しいです!
これからもよろしくお願いいたします!
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BGM
NIVIRO – Memes [NCS Release]
YOKOのお気に入り動画☆
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