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【目指せ!筋トレ女子】懸垂・スクワット!全身トレーニング! WorkOut #28

懸垂!スクワット!などなど・・・およそ全身の筋トレしてきました!
今年こそは懸垂できるようになりたい!!
背中と腕トレ頑張ります!!

皆様からのアドバイスのコメント、いつも参考にさせていただいてます!
おかげで昨年の5月(筋トレ開始時)より
確実に効果が実感できるようになりました!

今後ともよろしくお願い致します!☆

Twitter:666_yoyow
インスタ:yoyow666

BGM
Kadenza – Harpuia [NCS Release]

YOKOのお気に入り動画☆



https://www.youtube.com/watch?v=ucm2x7jnxPo

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