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【目指せ!筋トレ女子】背中・おしりトレ!フルデッドリフト! WorkOut#49

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背中・お尻トレーニング!
フルデッドリフト、少し研究しました!
しばらくは60キロで頑張っていこうと思います!

一眼レフの写りが良すぎて、汗で崩れたメイクが
はっきり写ってますね(汗

この日はできませんでしたが
次週は懸垂再び頑張ります!

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YOKOのお気に入り動画☆



https://www.youtube.com/watch?v=VSmeAyXKp38

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