【目指せ！筋トレ女子】懸垂！腹筋！平日トレ！　WorkOut ＃２０

平日トレーニング！
この日は懸垂と腹筋！軽めにやりましたー！
ケーブルクランチが一番好きな腹筋トレかも！

懸垂は、今後ゴムバンドを検討してます！
少しずつトレーニングのクオリティも上げていきたいです！

インスタ：yoyow666
ツイッタ：666_yoyow

BGM　Alternate – Vibe Tracks [NCS 4K]

YOKOのお気に入り動画☆

https://www.youtube.com/watch?v=wBQxUnanchQ

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