デッドリフト！懸垂やりました！
前回フォームについてのコメントをたくさん頂いたので、
フォームについて少し話させて頂いています！
色々間違えている部分もあると思いますが
怪我がないように注意しつつ、トライ＆エラーを繰り返して
上手く効かせられるトレーニングをできるように頑張っていきます！
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BGM
NIVIRO – The Apocalypse
YOKOのお気に入り動画☆
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