【目指せ！筋トレ女子】ベンチプレス！！何だか不調気味かも・・・　WorkOut ＃３３

ベンチプレス、ダンベルインクライン、アブローラー！
何だかこの日は不調なでした。胸トレ好きなのになぁ
筋トレは楽しいけど、何だかうまくいかない・・・そんな日。

アブローラーは回数をかくの忘れちゃったけど
７往復×３セットやってます！！

仕事徐々に？？落ち着いてきたような、そんな感じです！
平日トレ撮影はちょっと厳しいけど、今までより動画更新頻度は上がる・・・のかな？
こんな不定期更新でも楽しみに待っていてくださる方がいらっしゃって
本当に感謝しています！
コメントも通勤電車で読ませていただいています！
ありがとうございます！

ツイッターも割と更新しているので
フォローしてもらえると嬉しいです！

Twitter：666_yoyow
インスタ：yoyow666

BGM
Krakn – Light [NCS Release]

YOKOのお気に入り動画☆

https://www.youtube.com/watch?v=-bfipCjGfmY

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