ひっさしぶりの更新です！
クオリティ低くなってしまいましたがBIG３！
スクワットはブルガリアンスクワットにしてます！
腰が若干危ない感じですね。
筋トレは週１～２回、土日に行ってました！！
７月は仕事を言い訳に、なかなか更新ができない状況でしたが
８月は忙しさにも暑さにも負けず、なるべく更新していけるようにがんばります！！
ありがたいことに、筋トレ以外に美容系の動画でリクエストをたくさんいただいております！
少しずつですが、いろんな動画アップしていきます！！
今後とも、よろしくお願いいたします！！
インスタ：yoyow666
Twitter：666_yoyow
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BGM
Jim Yosef & Alex Skrindo – Ruby
YOKOのお気に入り動画☆
https://www.youtube.com/watch?v=L9_Ijslj3R8
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