今日はベンチプレスから始まり、いつもの胸トレ！と
二の腕をスッキリさせるべく、上腕三頭筋のトレーニングをしました！
普段は腕のトレーニングをほとんどやらないので、チャレンジ！
今後もいろんな種目をちょっとずつ試してみて
バリエーーション増やしていきたいです！
夏に向けて二の腕スッキリさせよーう！
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