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【目指せ!筋トレ女子】初!マッハ道場さんにて、胸筋トレーニング! WorkOut #1

5月から本格的に筋トレはじめた筋トレビギナーです!
フォームとかまだまだなので、アドバイスいただけたら嬉しいです!
少しずつ重量上げて一人前の筋トレ女子目指します!(笑)

インスタ yoyow666

YOKOのお気に入り動画!☆



https://www.youtube.com/watch?v=fshgDtgLuzM&t=86s

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